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おヤジ

★ネット時代のヤジローを目指す50代おやじの雑記帳★カトリック、教会、信徒の生活と霊性、ユビキタス社会、架け橋などが関心事★ヤジローは、1549年フランシスコ・ザビエルを日本に案内した薩摩の人。
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体調管理に気をつけよう

作成者 yaziro投稿日 2008年05月14日 18時28分 最終変更日時 2008年05月14日 18時31分

隣に腰掛けた先輩がいきなり、私の左膝をさわって「良かったね!」。
日曜日、教会でのことだ。
叔母の葬儀や、葬儀で集まった兄弟・従兄弟たちとの連日の酒盛りの疲れで頭がボォーッとしていたので、最初は、なんのことか分からなかった。
男のセクハラ?まさか!
先輩は気功の達人だ。気の注入?

やっと思い出した!やじぶろぐを読んでくださる方だった。
『あ、有難うございます。お陰様で膝は快調です。』

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教区報縮刷版の電子化

作成者 yaziro投稿日 2008年05月07日 19時40分 最終変更日時 2008年05月07日 19時43分

念願の教区報・縮刷版の電子化が実現できそうだ。

これまでの作業で、教区報創刊号(1962年6月)から459号(2004年12月)までの全紙面を紙情報から電子情報に変換できた。

変換精度が100%と言えない(誤認識の文字が時々出るということ)のがサビシイが・・・
それでも、
文字の検索はもちろんコピー&ペーストが可能な状態になっている。

早起き散歩の効能色々

クラッチ膝痛、実は運動不足?

作成者 yaziro投稿日 2008年05月03日 08時45分 最終変更日時 2008年05月07日 06時41分

左膝が痛むのは、いわゆるクラッチ膝。
「毎日長時間、マニュアル車を運転している中年に現われる症状だ」と、1年前友人が教えてくれた。
父親と兄さんを医者に持つ友人の言葉だったので、素直にそう信じてきた。
運転は避けられないし、老化現象は受け入れて共存するほかないと思ってきた。

連休はビールで乾杯だ~

作成者 yaziro投稿日 2008年05月02日 19時34分 最終変更日時 2008年05月02日 19時34分

今日の嬉しい知らせ。
早起き散歩の効果を信じながらも、
先生から説明を聞くまでは、一応気になっていた血液検査の結果は、

      • 腎臓系・・・異常なし
      • 肝臓系・・・ガンマGTPが少し高いですが、気にするほどではないでしょう
      • すい臓系も大丈夫です
      • CPKの値が高いのが気になりますが、多分そういう体質なのでしょう
      • 中性脂肪が少し高いですね
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三文の徳求め再挑戦中

今度こそ続きそう?早起き散歩

作成者 yaziro投稿日 2008年05月01日 17時33分 最終変更日時 2008年05月01日 17時35分
      • 「歩いていますか?歩くのが一番ですよ」(薬剤師)
      • 「もう一月近く・・・どれくらいで効果が出ますか?」(私)
      • 「・・・・継続がイチバンです!」(薬剤師)

身から出たサビの一念発起。
必要に迫られて始めた早起き散歩。
これまで何回も失敗した早起きだが、今回は、まだまだ進行形だ。

早起き散歩を始めたのは、多分、先月4月3日。
最初のうちは、5時半に起きて洗顔後、アイポッドを伴に町内を20分ほど歩き、
帰ってきてネット・メールチェック、髭剃り、トイレ、その他。

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